職場での不器用さの理由: 大人の発達障害と上手に付き合うコツ｜ソーシャルワーカーが個人事業主になるまで

理解を深める – 大人の発達障害

社会性は大人の発達障害の中でも特に理解されにくい側面の一つです。

例えば、職場での自己判断による行動がトラブルを招いたり、他人の支援を求めることなく定時で帰宅することが、しばしば誤解されることがあります。

上司や同僚への直接的な物言い、逆らう態度、または意見を押し通す姿勢は、しばしば対人関係の問題を生じさせます。

直球な意見を述べることで誠実さを伝えようとするが、場合によっては相手を傷つけることにもなりかねません。

発達障害を持つ大人は、冗談や皮肉を文字通りに受け取ったり、他人の非言語的なサインを見逃しやすいです。

これは会話の流れに影響を及ぼし、相手とのミスマッチを生じさせます。

例えば、正式な場でカジュアルな挨拶を使ってしまったり、話題に沿った適切な反応ができなかったりします。

また、相手の神経を逆なでするような発言を平気でしたり、自分の興味のある話題に終始することもあります。これらの行動は、周囲の人々との協調を難しくします。

発達障害のある人々は、興味のある分野に対して圧倒的な情熱を注ぎますが、それが時には「こだわり」となって柔軟性を欠く原因になります。

物事の細かい部分に強く固執し、変化に対応することが難しいです。

この「こだわり」が強すぎると、人間関係において衝突を招くこともあります。

発達障害の基本的な特徴が一次障害ですが、それが社会的な環境や要求とぶつかり合うことで生じる精神的な健康問題が二次障害と呼ばれます。

この相互作用により、不安やうつ病、対人恐怖、不眠、引きこもりなどの状態が生じることがあります。

予防と対応のためには、まず発達障害に気付き、その特性を理解することが重要です。

適応のための工夫、自尊心を高めること、精神療法や薬物療法を含む多面的なアプローチが求められます。

発達障害の特性を「治す」治療法はありませんが、苦手なことと得意なことを理解し、得意なことを活かすことが推奨されます。

例えば、細部に注意を払う能力は、科学的研究やデータ分析においては貴重な長所です。

二次障害への対応としては、抗うつ薬などの薬物療法や、ADHD（注意欠陥・多動性障害）には特定の治療薬が存在します。

これらは、二次障害の影響を軽減し、生活の質を向上させるのに役立ちます。

発達障害に対する理解を深めるための社会的な取り組みも不可欠です。

職場や教育機関における合理的な配慮、公共施設におけるアクセシビリティの向上などが求められます。

これにより、発達障害のある人々が社会において活躍するための基盤を築くことができます。

発達障害を持つ人々が直面する問題への理解を深めることにより、お互いに感じるストレスを減らすことができると考えます。

それでは次の記事まで。